ЯК
ГОВОРИТИ З ДІТЬМИ ПРО ЕПІДЕМІЮ.
Діти відчувають наші тривоги та страхи, тому говорити з ними ПОТРІБНО, не замовчувати складних тем і не ігнорувати цікавість дитини.
Діти відчувають наші тривоги та страхи, тому говорити з ними ПОТРІБНО, не замовчувати складних тем і не ігнорувати цікавість дитини.
Про що варто сказати дитині:
1. «Боятися - це НОРМАЛЬНО. Страх - це почуття, яке допомагає нам бути обережними та піклувалися про своє здоров‘я й здоров‘я інших людей».
1. «Боятися - це НОРМАЛЬНО. Страх - це почуття, яке допомагає нам бути обережними та піклувалися про своє здоров‘я й здоров‘я інших людей».
2. «Якщо тобі страшно, ГОВОРИ мені про це.
Страх стає меншим, коли ним ділишся».
3. «Страх зменшується, коли ЗНАЄШ, ЩО
РОБИТИ, щоб захистити здоров‘я: дотримуватися карантину, на вулиці й закритих
приміщеннях одягати маску та обробляти руки антисептиком/милом, тримати
дистанцію від інших людей». Це тимчасові заходи безпеки, які нас захищають.
4. «Всі епідемії ЗАКІНЧУЮТЬСЯ і все стає
як раніше».
Рекомендації для батьків:
✅ Обмежте перегляд новин вдома.
Не варто перевантажувати дитину інформацією. Нехай вдома вона відчуває себе у
ЗАХИСТІ й безпеці.
✅ Не обговорюйте поряд з дітьми
найгірші сценарії. Діти нічого не можуть зробити, а переживати будуть не менше.
✅ Якщо дитина злякалася якоїсь
інформації щодо епідемії - заспокойте її, поясніть, які міри робите ви, щоб
захиститися. Запропонуйте дитині збудувати у її кімнаті захисну фортецю,
ПОГРАЙТЕСЯ з нею. ПЕРЕМОЖІТЬ всі віруси.
✅ Якщо дитина хвилюється за
здоров‘я бабусі чи дідуся, нехай поговорить з ними по скайпу, а вони її
заспокоять, що РОБЛЯТЬ все, щоб захистити себе.
✅ Створіть щоденні сімейні
РИТУАЛИ, які будуть підтримувати ПОЗИТИВНИЙ настрій у родині: чаювання, ігри,
перегляд фільму всією сім’єю.
Немає коментарів:
Дописати коментар