Пісочна арт-терапія

Особливістю пісочної терапії є те, що людина може висловити все, що спонтанно прийшло йому в голову. Дана повна свобода дій: можна робити гори або рівнину, змішувати пісок з водою, створювати озера або болота, а також доповнювати свої картини фігурками людей, тварин, будівель і т.д. Методика пісочної терапії передбачає спілкування між клієнтом і психологом по ходу створення творіння, і саме під час цього спілкування проходить непомітна корекція проблем клієнта – спочатку на пісочної картині, а поступово і в психіці людини.
Сам факт того, що належить покопатися в піску, як правило, радує людей. Вони приємний на дотик, асоціюється з відпочинком, а головне, використовуючи воду, з нього можна створити практично все, що завгодно. З нього можна створювати і ландшафт, і різні реалії звичайного життя, аж до тривимірних фігурок. Уявіть – вам дають порожню всесвіт, і ви облаштовуєте її так, як вам хочеться! У ході цього здадуться всі проблеми, від яких людина хотіла б сховатися або втекти, а вирішити те, що відкрито і має форму, простіше, ніж те, що її не має.
У ході терапії людині на цілу годину надають тацю з піском, самі різні фігурки, воду і повну свободу творчості і самовираження. Іноді людина не знає, з чого почати, але потім, втягуючись у процес, його світ обростає все більшою і більшою кількістю деталей, і разом з ними психотерапевт може виявити і проблеми, вирішенням яких і належить займатися в ході терапії.